| 银鱼冬瓜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 银鱼 | 克 | 21千卡 | 105千卡 | 17.2克 | 4克 |
| 冬瓜 | 克 | 27千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 320克 | 银鱼冬瓜汤热量/卡路里48千卡 | |||
 热量48千卡，相当于砍柴8分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 银鱼冬瓜汤热量48 千卡
- 脂肪4.2 克
- 蛋白质17.6 克
- 碳水化合物1.8 克
- 钠10.4 毫克
- 钙54.3 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾346 毫克
| 银鱼冬瓜汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 银鱼 | 克 | 21千卡 | 105千卡 | 17.2克 | 4克 |
| 冬瓜 | 克 | 27千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 320克 | 银鱼冬瓜汤热量/卡路里48千卡 | |||
| 热量48千卡，相当于砍柴8分钟消耗的热量...360 | |||||
