| 香干炒花生米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花生米 | 克 | 417千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 香干 | 克 | 196千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 总量 | 280克 | 香干炒花生米热量/卡路里613千卡 | |||
 热量613千卡，相当于钓鱼204分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 香干炒花生米热量613 千卡
- 脂肪29 克
- 蛋白质28.2 克
- 碳水化合物24.5 克
- 钠80.2 毫克
- 钙316 毫克
- 铁8.3 毫克
- 钾530 毫克
