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红烧狮子头的做法
红烧狮子头的热量和减肥功效
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红烧狮子头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
荸荠
克
115
千卡
61
千卡
1.2克
0.2克
青江菜
克
835
千卡
286
千卡
6.20克
0.80克
总量
481
克
红烧狮子头热量/卡路里
950
千卡
热量950千卡,相当于
柔道
95分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
红烧狮子头
热量
950
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
7.4 克
碳水化合物
87.1 克
钠
508.2 毫克
钙
912 毫克
铁
14.4 毫克
钾
2575 毫克
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