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核桃红枣豆浆的做法
核桃红枣豆浆的热量和减肥功效
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核桃红枣豆浆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄豆
克
207
千卡
345
千卡
22克
2.6克
花生
克
113
千卡
567
千卡
21.7克
48克
红枣
克
388
千卡
264
千卡
3.2克
0.5克
核桃
克
131
千卡
654
千卡
15.23克
65.209999克
总量
247
克
核桃红枣豆浆热量/卡路里
839
千卡
热量839千卡,相当于
修建房屋
153分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
核桃红枣豆浆
热量
839
千卡
脂肪
116.309999 克
蛋白质
62.13 克
碳水化合物
166.01 克
钠
699.2 毫克
钙
382 毫克
铁
14.48 毫克
钾
2665 毫克
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