| 小瓜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 总量 | 589克 | 小瓜煎饼热量/卡路里1223千卡 | |||
 热量1223千卡，相当于回力球102分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 小瓜煎饼热量1223 千卡
- 脂肪12.1 克
- 蛋白质27.7 克
- 碳水化合物84.6 克
- 钠796.2 毫克
- 钙47 毫克
- 铁5 毫克
- 钾507 毫克
