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圣诞树根的做法
圣诞树根的热量和减肥功效
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圣诞树根
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
草莓
克
148
千卡
32
千卡
0.67克
0.3克
总量
540
克
圣诞树根热量/卡路里
262
千卡
热量262千卡,相当于
壁球
22分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
圣诞树根
热量
262
千卡
脂肪
9.1 克
蛋白质
13.97 克
碳水化合物
10.48 克
钠
132.5 毫克
钙
72 毫克
铁
2.41 毫克
钾
307 毫克
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