| 老北京炒麻豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 麻豆腐 | 克 | 915千卡 | 183千卡 | 12.2克 | 10.8克 |
| 黄豆 | 克 | 69千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 总量 | 520克 | 老北京炒麻豆腐热量/卡路里984千卡 | |||
 热量984千卡，相当于保龄球运动328分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 老北京炒麻豆腐热量984 千卡
- 脂肪13.4 克
- 蛋白质34.2 克
- 碳水化合物71.3 克
- 钠19.7 毫克
- 钙364.1 毫克
- 铁10.81 毫克
- 钾1051.3 毫克
