| 双味鲫鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 豆豉 | 克 | 152千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
| 总量 | 567克 | 双味鲫鱼热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于转呼啦圈140分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 双味鲫鱼热量700 千卡
- 脂肪5.3 克
- 蛋白质41.1 克
- 碳水化合物42.8 克
- 钠305 毫克
- 钙108 毫克
- 铁5 毫克
- 钾1005 毫克
