| 猕猴桃银耳羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 银耳 | 克 | 86千卡 | 200千卡 | 10克 | 1.4克 |
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.6克 |
| 冰糖 | 克 | 159千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 479克 | 猕猴桃银耳羹热量/卡路里467千卡 | |||
 热量467千卡，相当于堆肥93分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 猕猴桃银耳羹热量467 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白质10.8 克
- 碳水化合物181.1 克
- 钠94.8 毫克
- 钙86 毫克
- 铁6.7 毫克
- 钾1733 毫克
