| 蒜香双色花菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花菜 | 克 | 51千卡 | 20千卡 | 3.20克 | 0.40克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 总量 | 264克 | 蒜香双色花菜热量/卡路里56千卡 | |||
 热量56千卡，相当于做头发56分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 蒜香双色花菜热量56 千卡
- 脂肪4.41 克
- 蛋白质7.57 克
- 碳水化合物8.33 克
- 钠1218.2 毫克
- 钙214 毫克
- 铁4.31 毫克
- 钾330 毫克
