大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
爽脆什锦的做法
爽脆什锦的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
爽脆什锦
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
沙葛
克
138
千卡
55
千卡
0.90克
0.10克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
468
克
爽脆什锦热量/卡路里
202
千卡
热量202千卡,相当于
露营
81分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
爽脆什锦
热量
202
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
2.9 克
碳水化合物
26.8 克
钠
33 毫克
钙
14 毫克
铁
0.8 毫克
钾
142 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看