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酸菜泥鳅煲的做法
酸菜泥鳅煲的热量和减肥功效
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酸菜泥鳅煲
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
泥鳅
克
720
千卡
96
千卡
17.9克
2克
黄豆芽
克
75
千卡
30
千卡
5.3克
0.69克
总量
1000
克
酸菜泥鳅煲热量/卡路里
795
千卡
热量795千卡,相当于
钓鱼
265分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
酸菜泥鳅煲
热量
795
千卡
脂肪
2.69 克
蛋白质
23.2 克
碳水化合物
4.99 克
钠
85.8 毫克
钙
383 毫克
铁
4.94 毫克
钾
890 毫克
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