| 西芹百合炒虾仁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜虾 | 克 | 275千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 百合 | 克 | 60千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 617克 | 西芹百合炒虾仁热量/卡路里405千卡 | |||
 热量405千卡，相当于收碗162分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 西芹百合炒虾仁热量405 千卡
- 脂肪1.32 克
- 蛋白质24.41 克
- 碳水化合物53.56 克
- 钠425.9 毫克
- 钙90 毫克
- 铁2.91 毫克
- 钾864 毫克
