| 赤小豆鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 老母鸡 | 克 | 1889千卡 | 256千卡 | 20.3克 | 16.8克 |
| 赤小豆 | 克 | 256千卡 | 324千卡 | 20.2克 | 0.6克 |
| 莲子 | 克 | 59千卡 | 89千卡 | 4.13克 | 0.53克 |
| 虫草花 | 克 | 128千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
| 总量 | 927克 | 赤小豆鸡汤热量/卡路里2332千卡 | |||
 热量2332千卡，相当于钓鱼777分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 赤小豆鸡汤热量2332 千卡
- 脂肪22.63 克
- 蛋白质65.53 克
- 碳水化合物148.08 克
- 钠329.4 毫克
- 钙317 毫克
- 铁76.05 毫克
- 钾2097 毫克
