| 番茄炖肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 猪里脊 | 克 | 306千卡 | 153千卡 | 21克 | 7.7克 |
| 总量 | 472克 | 番茄炖肉片热量/卡路里360千卡 | |||
 热量360千卡，相当于划船90分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 番茄炖肉片热量360 千卡
- 脂肪7.9 克
- 蛋白质21.9 克
- 碳水化合物5.1 克
- 钠106 毫克
- 钙13 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾516 毫克
