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土司比萨的做法
土司比萨的热量和减肥功效
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土司比萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
甜玉米粒
克
65
千卡
61
千卡
1.95克
0.77克
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
1克
0.2克
总量
167
克
土司比萨热量/卡路里
133
千卡
热量133千卡,相当于
足球
19分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
土司比萨
热量
133
千卡
脂肪
0.97 克
蛋白质
2.95 克
碳水化合物
41.86 克
钠
1058.8 毫克
钙
14 毫克
铁
0.96 毫克
钾
460 毫克
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