| 蒜蓉粉丝蒸带子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 带子 | 克 | 818千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.4克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 469克 | 蒜蓉粉丝蒸带子热量/卡路里1223千卡 | |||
 热量1223千卡，相当于干砌墙408分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 蒜蓉粉丝蒸带子热量1223 千卡
- 脂肪2.8 克
- 蛋白质60.9 克
- 碳水化合物116.4 克
- 钠335.3 毫克
- 钙147 毫克
- 铁13.2 毫克
- 钾1289 毫克
