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海带排骨汤的做法
海带排骨汤的热量和减肥功效
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海带排骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
792
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
海带
克
26
千卡
13
千卡
1.2克
0.1克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
总量
593
克
海带排骨汤热量/卡路里
869
千卡
热量869千卡,相当于
回力球
72分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
海带排骨汤
热量
869
千卡
脂肪
21.3 克
蛋白质
22.8 克
碳水化合物
34.8 克
钠
351 毫克
钙
117 毫克
铁
3.7 毫克
钾
955 毫克
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