| 家常意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 嫩豆腐 | 克 | 241千卡 | 84千卡 | 5.7克 | 5.8克 |
| 猪瘦肉 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 总量 | 627克 | 家常意大利面热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡，相当于洗车354分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 家常意大利面热量1062 千卡
- 脂肪15.53 克
- 蛋白质21.3 克
- 碳水化合物9.6 克
- 钠123.3 毫克
- 钙135 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾426 毫克
