| 干贝海米葱油拌面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 海米 | 克 | 20千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 干贝 | 克 | 26千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 面条 | 克 | 426千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 总量 | 313克 | 干贝海米葱油拌面热量/卡路里524千卡 | |||
 热量524千卡，相当于摆桌子210分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 干贝海米葱油拌面热量524 千卡
- 脂肪6.23 克
- 蛋白质111.97 克
- 碳水化合物80.69 克
- 钠5232.9 毫克
- 钙758 毫克
- 铁22.01 毫克
- 钾2096 毫克
