| 五花肉炒芦笋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 508千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 芦笋 | 克 | 70千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
| 总量 | 600克 | 五花肉炒芦笋热量/卡路里578千卡 | |||
 热量578千卡，相当于转呼啦圈116分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 五花肉炒芦笋热量578 千卡
- 脂肪52.5 克
- 蛋白质10.77 克
- 碳水化合物2.41 克
- 钠326 毫克
- 钙54 毫克
- 铁0.77 毫克
- 钾416 毫克
