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蒜苗虾仁的做法
蒜苗虾仁的热量和减肥功效
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蒜苗虾仁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
2.1克
0.4克
花生
克
913
千卡
567
千卡
21.7克
48克
总量
493
克
蒜苗虾仁热量/卡路里
1060
千卡
热量1060千卡,相当于
舞厅
236分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
蒜苗虾仁
热量
1060
千卡
脂肪
49.1 克
蛋白质
34.2 克
碳水化合物
31.8 克
钠
684.1 毫克
钙
83 毫克
铁
3.66 毫克
钾
884 毫克
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