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鸡腰鱼膘的做法
鸡腰鱼膘的热量和减肥功效
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鸡腰鱼膘
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腰
克
309
千卡
103
千卡
19.20克
2.80克
总量
300
克
鸡腰鱼膘热量/卡路里
309
千卡
热量309千卡,相当于
速度滑冰
21分钟消耗的热量...
900
查看菜谱做法
营养信息
鸡腰鱼膘
热量
309
千卡
脂肪
2.8 克
蛋白质
19.2 克
碳水化合物
0 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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