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小米豆腐虾仁丸的做法
小米豆腐虾仁丸的热量和减肥功效
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小米豆腐虾仁丸
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
小米
克
903
千卡
361
千卡
9克
3.1克
鲜虾
克
260
千卡
93
千卡
18.6克
0.8克
豆腐
克
162
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
总量
730
克
小米豆腐虾仁丸热量/卡路里
1325
千卡
热量1325千卡,相当于
扭腰
223分钟消耗的热量...
356
查看菜谱做法
营养信息
小米豆腐虾仁丸
热量
1325
千卡
脂肪
7.6 克
蛋白质
35.7 克
碳水化合物
82.1 克
钠
176.7 毫克
钙
267 毫克
铁
8.5 毫克
钾
624 毫克
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