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双色果冻的做法
双色果冻的热量和减肥功效
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双色果冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
橙汁
克
34
千卡
45
千卡
0.68克
0.06克
椰奶
克
281
千卡
187
千卡
2.5克
17.5克
总量
225
克
双色果冻热量/卡路里
315
千卡
热量315千卡,相当于
换床单
126分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
双色果冻
热量
315
千卡
脂肪
17.56 克
蛋白质
3.18 克
碳水化合物
13.28 克
钠
1 毫克
钙
9 毫克
铁
0.1 毫克
钾
190 毫克
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