| 水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 龙利鱼 | 克 | 664千卡 | 83千卡 | 17.7克 | 1.4克 |
| 总量 | 800克 | 水煮鱼热量/卡路里664千卡 | |||
 热量664千卡，相当于跳舞138分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 水煮鱼热量664 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质17.7 克
- 碳水化合物0 克
- 钠138.8 毫克
- 钙57 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾309 毫克
| 水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 龙利鱼 | 克 | 664千卡 | 83千卡 | 17.7克 | 1.4克 |
| 总量 | 800克 | 水煮鱼热量/卡路里664千卡 | |||
| 热量664千卡，相当于跳舞138分钟消耗的热量...288 | |||||
