| 红烧牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 总量 | 67克 | 红烧牛肉热量/卡路里76千卡 | |||
 热量76千卡，相当于对面舞17分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 红烧牛肉热量76 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白质48.6 克
- 碳水化合物112.7 克
- 钠51.3 毫克
- 钙245 毫克
- 铁29.3 毫克
- 钾765 毫克
