| 香菇牛肉酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 花生米 | 克 | 149千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 381克 | 香菇牛肉酱热量/卡路里580千卡 | |||
 热量580千卡，相当于伸展操232分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香菇牛肉酱热量580 千卡
- 脂肪28.6 克
- 蛋白质51.57 克
- 碳水化合物34.5 克
- 钠3658.4 毫克
- 钙84 毫克
- 铁12.6 毫克
- 钾1220 毫克
