| 暖身暖心羊肉汤面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 920千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 面 | 克 | 1035千卡 | 351千卡 | 0.16克 | 0.06克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1334克 | 暖身暖心羊肉汤面热量/卡路里2095千卡 | |||
 热量2095千卡，相当于铲东西349分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 暖身暖心羊肉汤面热量2095 千卡
- 脂肪5.6 克
- 蛋白质23.54 克
- 碳水化合物115.78 克
- 钠185.8 毫克
- 钙173 毫克
- 铁9.87 毫克
- 钾1026 毫克
