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腐竹烧茄子的做法
腐竹烧茄子的热量和减肥功效
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腐竹烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
腐竹
克
627
千卡
461
千卡
44.6克
21.7克
总量
492
克
腐竹烧茄子热量/卡路里
691
千卡
热量691千卡,相当于
溜旱冰
92分钟消耗的热量...
450
查看菜谱做法
营养信息
腐竹烧茄子
热量
691
千卡
脂肪
21.9 克
蛋白质
45.6 克
碳水化合物
25.3 克
钠
31.9 毫克
钙
91 毫克
铁
17 毫克
钾
773 毫克
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