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核果牛奶的做法
核果牛奶的热量和减肥功效
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核果牛奶
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
核桃
克
746
千卡
654
千卡
15.23克
65.209999克
碧根果
克
538
千卡
690
千卡
9.17克
71.97克
总量
192
克
核果牛奶热量/卡路里
1284
千卡
热量1284千卡,相当于
吃东西
856分钟消耗的热量...
90
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营养信息
核果牛奶
热量
1284
千卡
脂肪
137.179999 克
蛋白质
24.4 克
碳水化合物
27.57 克
钠
894 毫克
钙
168 毫克
铁
5.44 毫克
钾
851 毫克
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