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腊肉炒扁豆的做法
腊肉炒扁豆的热量和减肥功效
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腊肉炒扁豆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
扁豆
克
1017
千卡
339
千卡
25.3克
0.4克
腊肉
克
3460
千卡
692
千卡
18.2克
68克
总量
800
克
腊肉炒扁豆热量/卡路里
4477
千卡
热量4477千卡,相当于
改建房屋
814分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
腊肉炒扁豆
热量
4477
千卡
脂肪
68.4 克
蛋白质
43.5 克
碳水化合物
63.7 克
钠
2.3 毫克
钙
137 毫克
铁
19.2 毫克
钾
439 毫克
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