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香酥鸡脆骨的做法
香酥鸡脆骨的热量和减肥功效
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香酥鸡脆骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
姜
克
2
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
大蒜
克
13
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
香菜
克
2
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
葱
克
3
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
鸡脆骨
克
1440
千卡
240
千卡
15.5克
19.7克
总量
635
克
香酥鸡脆骨热量/卡路里
1460
千卡
热量1460千卡,相当于
推举
487分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
香酥鸡脆骨
热量
1460
千卡
脂肪
20.79 克
蛋白质
24.8 克
碳水化合物
48.11 克
钠
376.5 毫克
钙
124 毫克
铁
5.68 毫克
钾
1112 毫克
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