| 排骨烧胡萝卜莴笋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 823克 | 排骨烧胡萝卜莴笋热量/卡路里1327千卡 | |||
 热量1327千卡，相当于收碗531分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 排骨烧胡萝卜莴笋热量1327 千卡
- 脂肪20.7 克
- 蛋白质20.3 克
- 碳水化合物12.7 克
- 钠80.1 毫克
- 钙31 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾486 毫克
