| 韭菜炒蚕豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 蚕豆 | 克 | 845千卡 | 338千卡 | 21.6克 | 1克 |
| 总量 | 300克 | 韭菜炒蚕豆热量/卡路里858千卡 | |||
 热量858千卡，相当于网球123分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 韭菜炒蚕豆热量858 千卡
- 脂肪1.81 克
- 蛋白质23.689999 克
- 碳水化合物65.05 克
- 钠410 毫克
- 钙133 毫克
- 铁11.84 毫克
- 钾1608 毫克
