| 豆浆鲫鱼汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | 17.1克 | 2.7克 |
| 高汤 | 克 | 84千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 豆浆 | 克 | 29千卡 | 16千卡 | 1.8克 | 0.7克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1560克 | 豆浆鲫鱼汤热量/卡路里734千卡 | |||
 热量734千卡，相当于抽烟734分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 豆浆鲫鱼汤热量734 千卡
- 脂肪4.7 克
- 蛋白质23.15 克
- 碳水化合物15.9 克
- 钠79.8 毫克
- 钙112 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾550 毫克
