| 电饼铛烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 1220克 | 电饼铛烤鱼热量/卡路里1009千卡 | |||
 热量1009千卡，相当于烤面包404分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 电饼铛烤鱼热量1009 千卡
- 脂肪5.99 克
- 蛋白质22.7 克
- 碳水化合物7.19 克
- 钠130.8 毫克
- 钙170 毫克
- 铁3.64 毫克
- 钾1074 毫克
