| 西芹百合酿虾球热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百合 | 克 | 166千卡 | 166千卡 | 3.2克 | 0.1克 |
| 虾仁 | 克 | 96千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 杏仁 | 克 | 58千卡 | 575千卡 | 21.22克 | 49.42克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 西芹 | 克 | 14千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 总量 | 731克 | 西芹百合酿虾球热量/卡路里487千卡 | |||
 热量487千卡，相当于摘水果162分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 西芹百合酿虾球热量487 千卡
- 脂肪60.15 克
- 蛋白质49.89 克
- 碳水化合物68.35 克
- 钠408.7 毫克
- 钙358 毫克
- 铁7.28 毫克
- 钾1655 毫克
