| 老干妈腊肉蒜薹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 黄花菜 | 克 | 30千卡 | 38千卡 | 2.5克 | 0.9克 |
| 总量 | 310克 | 老干妈腊肉蒜薹热量/卡路里1155千卡 | |||
 热量1155千卡，相当于办公室工作770分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 老干妈腊肉蒜薹热量1155 千卡
- 脂肪68.94 克
- 蛋白质21.18 克
- 碳水化合物15.35 克
- 钠9 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.56 毫克
- 钾43 毫克
