| 杏仁豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 杏仁露 | 克 | 79千卡 | 46千卡 | 0.9克 | 1.1克 |
| 鱼胶粉 | 克 | 28千卡 | 347千卡 | 84.4克 | 0.4克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 353克 | 杏仁豆腐热量/卡路里109千卡 | |||
 热量109千卡，相当于拳击18分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 杏仁豆腐热量109 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质85.3 克
- 碳水化合物8.1 克
- 钠339.2 毫克
- 钙254 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾8 毫克
