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啫喱牛腩粿的做法
啫喱牛腩粿的热量和减肥功效
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啫喱牛腩粿
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
牛腩
克
4245
千卡
283
千卡
32.21克
9.24克
河粉
克
733
千卡
220
千卡
4.3克
0.6克
马铃薯
克
184
千卡
62
千卡
2克
0.1克
总量
2129
克
啫喱牛腩粿热量/卡路里
5162
千卡
热量5162千卡,相当于
挖煤
860分钟消耗的热量...
360
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营养信息
啫喱牛腩粿
热量
5162
千卡
脂肪
9.94 克
蛋白质
38.51 克
碳水化合物
62.3 克
钠
62.9 毫克
钙
74.1 毫克
铁
4.55 毫克
钾
667 毫克
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