| 雪菜茭白煮鸭血热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茭白 | 克 | 46千卡 | 26千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 鸭血 | 克 | 198千卡 | 55千卡 | 13.1克 | 0.3克 |
| 雪菜 | 克 | 20千卡 | 25千卡 | 2.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 615克 | 雪菜茭白煮鸭血热量/卡路里264千卡 | |||
 热量264千卡，相当于保龄球运动88分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 雪菜茭白煮鸭血热量264 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质16.7 克
- 碳水化合物17.5 克
- 钠3485.2 毫克
- 钙300 毫克
- 铁45.5 毫克
- 钾763 毫克
