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茼蒿油豆腐龙骨汤的做法
茼蒿油豆腐龙骨汤的热量和减肥功效
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茼蒿油豆腐龙骨汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
龙骨
克
660
千卡
200
千卡
40克
12克
油豆腐
克
270
千卡
245
千卡
17克
17.6克
茼蒿
克
41
千卡
36
千卡
2.97克
0.79克
总量
555
克
茼蒿油豆腐龙骨汤热量/卡路里
971
千卡
热量971千卡,相当于
滑冰
139分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
茼蒿油豆腐龙骨汤
热量
971
千卡
脂肪
30.39 克
蛋白质
59.97 克
碳水化合物
11.23 克
钠
88.5 毫克
钙
285 毫克
铁
11.4 毫克
钾
712 毫克
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