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蜜汁烤鸡腿的做法
蜜汁烤鸡腿的热量和减肥功效
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蜜汁烤鸡腿
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
16克
13克
马铃薯
克
184
千卡
62
千卡
2克
0.1克
总量
869
克
蜜汁烤鸡腿热量/卡路里
1221
千卡
热量1221千卡,相当于
拳击
204分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
蜜汁烤鸡腿
热量
1221
千卡
脂肪
13.1 克
蛋白质
18 克
碳水化合物
13 克
钠
67.1 毫克
钙
12.1 毫克
铁
2.3 毫克
钾
572 毫克
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