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芝士焗蚝的做法
芝士焗蚝的热量和减肥功效
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芝士焗蚝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
10.9克
1.5克
美乃滋
克
414
千卡
637
千卡
1.43克
65.71克
总量
406
克
芝士焗蚝热量/卡路里
605
千卡
热量605千卡,相当于
烤面包
242分钟消耗的热量...
150
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营养信息
芝士焗蚝
热量
605
千卡
脂肪
67.21 克
蛋白质
12.33 克
碳水化合物
10 克
钠
270 毫克
钙
35 毫克
铁
5 毫克
钾
375 毫克
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