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炒藕片的做法
炒藕片的热量和减肥功效
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炒藕片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
藕
克
234
千卡
73
千卡
1.9克
0.2克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
696
克
炒藕片热量/卡路里
1340
千卡
热量1340千卡,相当于
跨栏
134分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
炒藕片
热量
1340
千卡
脂肪
31.2 克
蛋白质
17.5 克
碳水化合物
26.299999 克
钠
101.7 毫克
钙
50 毫克
铁
3.8 毫克
钾
405 毫克
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