| 烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 菜花 | 克 | 65千卡 | 23千卡 | 1.84克 | 0.45克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 总量 | 1201克 | 烤鱼热量/卡路里667千卡 | |||
 热量667千卡，相当于誊写290分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 烤鱼热量667 千卡
- 脂肪4.35 克
- 蛋白质43.44 克
- 碳水化合物51.51 克
- 钠30.6 毫克
- 钙209 毫克
- 铁20.62 毫克
- 钾3631 毫克
