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蒜薹炒鸡胗的做法
蒜薹炒鸡胗的热量和减肥功效
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蒜薹炒鸡胗
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡胗
克
295
千卡
118
千卡
19.2克
2.8克
黄豆酱
克
69
千卡
138
千卡
12.10克
1.20克
总量
300
克
蒜薹炒鸡胗热量/卡路里
364
千卡
热量364千卡,相当于
喷射雪橇
52分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
蒜薹炒鸡胗
热量
364
千卡
脂肪
4 克
蛋白质
31.3 克
碳水化合物
25.3 克
钠
3680.9 毫克
钙
77 毫克
铁
11.4 毫克
钾
780 毫克
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