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酸豇豆炒肉沫的做法
酸豇豆炒肉沫的热量和减肥功效
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酸豇豆炒肉沫
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
酸豇豆
克
333
千卡
111
千卡
3.00克
8.68克
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
400
克
酸豇豆炒肉沫热量/卡路里
728
千卡
热量728千卡,相当于
开车
364分钟消耗的热量...
120
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营养信息
酸豇豆炒肉沫
热量
728
千卡
脂肪
39.48 克
蛋白质
17.6 克
碳水化合物
7.62 克
钠
57.5 毫克
钙
11 毫克
铁
2.4 毫克
钾
162 毫克
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