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肉末烤茄子的做法
肉末烤茄子的热量和减肥功效
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肉末烤茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
1克
0.1克
猪前腿肉
克
291
千卡
194
千卡
26.76克
8.87克
总量
519
克
肉末烤茄子热量/卡路里
361
千卡
热量361千卡,相当于
酒保
157分钟消耗的热量...
138
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营养信息
肉末烤茄子
热量
361
千卡
脂肪
8.97 克
蛋白质
27.76 克
碳水化合物
4.9 克
钠
106.4 毫克
钙
71 毫克
铁
1.37 毫克
钾
518 毫克
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